Как пользоваться зубной нитью

Как пользоваться зубной нитью

Не всегда можно обойтись стандартной чисткой зубов. После некоторых продуктов питания между зубов остаются частички пищи, которые, если их не извлечь, способны привести к болезням десен и зубов. Зная, как пользоваться зубной нитью правильно, можно избежать этих негативных последствий и хорошо очистить зубы.

1. Примерно сорок сантиметров зубной нити необходимо накрутить на пальцы так, чтобы осталось только шесть сантиметров. Именно этой частью зубной нити и будет осуществляться чистка зубов.

2. Придерживая нить большими и указательными пальцами на обеих руках, хорошо натяните ее и начните водить ею в промежутках между зубами. Осуществляйте чистку аккуратно, чтобы не травмировать десны и не вызвать их воспаление.

3. Каждый зуб необходимо чистить с двух сторон. После того, как очистите два зуба, выбросьте использованную зубную нить и отмотайте новую.

4. С новой нитью проделайте то же самое, что и с предыдущей. Двигаясь от зуба к зубу, не забывайте после каждой чистки производить смену зубной нити.

5. После того, как Вы очистите все зубы от остатков пищи, завершите процедуру полосканием ротовой полости. Прополоскать рот можно специальным средством, предназначенным для данных целей или простой теплой водой.


Как пользоваться зубной нитью

  1. 31.03.2014 в 10:11
    Алексей:

    Зубная нить, на мой взгляд, уже не актуальна. Гораздо эффективнее ирригатор. Струя воды вымывает абсолютно все между зубов, укрепляет десны, удаляет отложения на эмали. Очень рекомендую

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>